Кедровая бочка представляет собой своеобразную мини-сауну, предназначенную для оздоровления и восстановления организма человека. Принцип её действия основан на том, что всё тело, за исключением головы, прогревается паром высокой температуры. Сеанс обычно длится 15 минут, при этом сосуды головного мозга и дыхательные пути не подвергаются экстремальным нагрузкам, как в традиционной сауне. Под воздействием горячего пара и испарений древесины расширяются кровеносные сосуды, увеличивается интенсивность кровоснабжения различных органов и систем организма, в первую очередь, кожи, мышц и суставов. Обменные процессы становятся более интенсивными, что приводит к ускоренному сжиганию жира и выведению шлаков. Организм полностью очищается на клеточном уровне.

Кедровая бочка изготавливается из древесины сибирского или алтайского кедра, обладающей уникальными свойствами. Фитонциды – особые вещества, выделяемые древесиной кедра – обладают биологически активным и дезинфицирующим действием, они способны значительно облегчить головные боли, вылечить заболевания дыхательных путей, снять нервное напряжение и стресс. При воздействии высокой температуры выделение этих полезных веществ значительно усиливается.

Преимущество кедровой бочки заключается ещё и в том, что для её установки необходимо очень мало места, буквально один квадратный метр, так что её можно установить даже в стандартной ванной комнате. Существуют и разборные модели, установить которые можно своими руками практически в любом месте.

Источником пара для кедровой бочки служит парогенератор, энергопотребление которого достаточно невелико и сравнимо с обычным электрическим чайником – порядка 2 киловатт. Так как конструкция бочки герметичная, никакого отрицательного воздействия пара и высокой температуры на окружающую обстановку не происходит.

Сама процедура проходит очень легко и практически не имеет противопоказаний. И всё-таки при воспалительных процессах кожи и внутренних органов, обострениях различных хронических заболеваний, туберкулёзе, гипертонии и некоторых других проблемах пользоваться кедровой бочкой не рекомендуется. Противопоказаны такие процедуры тем, кто недавно перенёс инфаркт, а также женщинам во второй половине беременности. Если у вас есть какие-либо сомнения в состоянии своего здоровья, перед началом процедур проконсультируйтесь с врачом.

Польза кедровой бочки
Польза кедровой бочки несомненна. Вот далеко не полный перечень её воздействия на организм:
— повышает подвижность позвоночника и суставов,
— лечит так называемые ЛОР-заболевания – всем известные с детства ухо-горло-нос;
— снимает синдром хронической усталости, стресс, мышечные зажимы, в ряде случаев кедровая бочка оказывается эффективнее массажа;
— приводит в порядок гормональную систему организма, повышает иммунитет;
— активизирует обмен веществ, выводит шлаки, что делает её очень эффективным средством в борьбе с лишним весом и целлюлитом;
— улучшает состояние кожи, омолаживает, устраняет дефекты кожи;
— очищает организм от шлаков и токсинов на глубоком, клеточном уровне;
— устраняет последствия травм;
— успокаивает, значительно уменьшает головные боли, способствует снятию напряжения, нормализует сон;
— расширяет капилляры и тем самым снижает нагрузку на сердечно-сосудистую систему;
— легко справляется с острыми респираторными заболеваниями, а также является эффективным средством профилактики таких заболеваний;
— помогает справиться с кожными заболеваниями, такими как дерматиты, экзема, псориаз.

Кроме того, сочетание горячего пара и биологически активных веществ, выделяемых древесиной кедра, включают защитные резервы организма, нормализуют терморегуляция, организм как бы «просыпается» и начинает бороться с неблагоприятными условиями внешней среды.

Польза кедровой бочки состоит также в благотворном влиянии на психофизическое состояние человека. Замечено, что те, кто регулярно принимает эти процедуры, становятся более спокойными, уравновешенными, легче справляются с трудностями, их почти не беспокоят навязчивые мысли и страхи.

Кедровая бочка – незаменимое средство для очистки организма и омоложения. Кожа становится более упругой, ровной, улучшается её цвет и общее состояние. Удаляются мёртвые ороговевшие клетки, значительно уменьшается число патогенной микрофлоры.

Все эти, а также многие другие достоинства делают кедровую бочку очень популярным средством оздоровления в санаториях, профилакториях, СПА-салонах, а также просто в квартирах и загородных домах.

Процедура «кедровая бочка»
Процедура кедровая бочка оказывает весьма благотворное воздействие на организм. Она помогает справиться с множеством заболеваний и расстройств. В их числе такие, например, как простудные заболевания, хроническая усталость, неврозы, стресс, расстройства сна, проблемы с суставами и кожей и многие другие. Для женщин кедровая бочка – настоящая находка, так как позволяет прекрасно выглядеть, долго оставаясь молодой и стройной, с упругой кожей и гибким позвоночником.

Сама процедура кедровая бочка заключается в следующем. Человек с комфортом располагается на сидении внутри ёмкости из кедровых дощечек, снабжённой дверкой и отверстием для головы. Тело находится полностью внутри бочки, снаружи остаётся только голова. Область шеи плотно прикрывается полотенцем или простынёй, чтобы пар не выходил наружу. Преимущество такого положения состоит в том, что значительно уменьшается нагрузка на сердце и сосуды головного мозга, благодаря чему количество противопоказаний у кедровой бочки, по сравнению с обычной сауной или баней, неизмеримо меньше.

Внизу ёмкости имеются форсунки, через которые подаётся пар. Пар вырабатывается парогенератором. В специальное отделение можно залить травяной настой или добавить эфирное масло, сухие травы и сборы трав. Пройдя через них, пар насыщается целебными и ароматными веществами и в таком виде поступает в бочку.

Под воздействием горячего пара тело разогревается и начинает интенсивно выделять пот. Особенно интенсивно оно происходит в течение первых 10–15 минут. Вся же процедура в кедровой бочке длится не более 15–20 минут. После выхода из бочки следует укутаться простынёй и выпить фиточай, чтобы восполнить потери влаги и минералов в организме. Кедровую бочку можно сочетать с массажем и различными обёртываниями. После завершения всех процедур необходимо спокойно полежать, укрывшись одеялом и расслабившись, в течение примерно получаса.

СПА кедровая бочка
В современных салонах и центрах СПА кедровая бочка пользуется заслуженной популярностью. Это быстрый, действенный и практически не имеющий побочных эффектов метод, позволяющий поддержать и при необходимости восстановить все функции организма. По отзывам клиентов, воспользовавшихся этой услугой, всего после одного сеанса появляется чувство восстановления всех сил, обновления и укрепления нервной системы, как будто после целой недели отдыха.

И это неслучайно. Процедура СПА кедровая бочка снижает уровень адреналина и норадреналина – «гормонов стресса», расслабляет и повышает защитные функции организма. В сочетании же с ароматерапией, массажем, пилингом, обёртываниями эта методика поистине творит чудеса, так как предполагает комплексное воздействие на все системы организма. Такой удивительный эффект во многом обусловлен свойствами самого кедра.

Существует мнение, что даже простая прогулка по кедровому лесу способна благотворно влиять на здоровье и психику человека. Благодаря выделяемым кедром и другими хвойными деревьями летучим веществам воздух в таких лесах практически стерилен – в нём не содержится ни пыли, ни различных патогенных микроорганизмов. Кедр издавна считается символом могущества, отменного здоровья, силы и долголетия. Удивительная энергетика этого дерева помогает бороться с депрессией и упадком сил, повышает выносливость, устойчивость к стрессам исцеляет различные телесные и душевные недуги. Кроме того, кедровая древесина обладает высокой прочностью и в то же время легко поддаётся обработке, не растрескивается, не деформируется, не гниёт и обладает стойкостью к воздействию влаги и температуры. Всё это в комплексе и даёт удивительный эффект СПА-процедур в кедровой бочке.

Кедровая бочка: цена

В последнее время наблюдается просто бум популярности такой процедуры, как кедровая бочка, цена её при этом вполне доступна рядовому потребителю. Многие центры красоты предлагают своим посетителям эту услугу. В среднем в СПА-салонах Москвы час стоит около 800 рублей. Сюда входит 20 минут непосредственно самой процедуры, а также чай и релаксация. С кедровой бочкой великолепно сочетаются различные виды массажа – цена при этом будет, естественно, выше (в зависимости от вида и длительности массажа от 2700 рублей). Если хотите освежить кожу с помощью пилинга, то вместе с кедровой бочкой цена такой процедуры будет порядка 1300-1500 рублей.

Если вы не хотите зависеть от расписания работы СПА-центров, а желаете принимать процедуры у себя дома, то вас, безусловно, заинтересует приобретение кедровой бочки. Конечно, это потребует начальных единовременных затрат, но зато с течением времени вполне окупится. Ведь теперь вы имеете возможность париться в кедровой бочке тогда, когда сами захотите, а не когда назначит администратор салона; да и расслабляться после парения лучше дома, на любимом диване. Тем более что бочка полезна как взрослым, так и детям – они гораздо меньше подвержены вирусным инфекциям, редко простужаются и болеют даже во время эпидемий.

Производители предлагают множество вариантов кедровых бочек, цена на которые составляет от 20 тысяч рублей. Разборная конструкция будет стоить несколько дороже. В общем случае цена кедровой бочки зависит от таких её параметров, как размер, толщина стенок, конфигурация. Существуют уникальные авторские экземпляры, украшенные резьбой или рисунками.

Вместе с кедровыми бочками часто продаются различные сопутствующие товары, например, ароматные фитосборы, гели для тела и т.п.

Кедровая бочка для похудения

Одна из самых востребованных услуг в СПА-салонах – кедровая бочка для похудения. Многие люди сегодня озабочены состоянием своего здоровья, поиском наиболее эффективных и безопасных способов поддержания себя в хорошей форме. Проблема лишнего веса, к сожалению, тоже волнует многих. Некачественное питание, напряжённый ритм жизни, стрессы – всё это способствует накоплению лишних килограммов, расстаться с которыми с возрастом становится всё сложнее. Изнуряющие диеты, лекарственные препараты часто не дают должного эффекта и имеют множество противопоказаний. А одних только физических упражнений может оказаться недостаточно.

И здесь на помощь приходит кедровая бочка. Это уникальная методика, с помощью которой можно не только похудеть, но и кардинально оздоровить свой организм. Ведь все его системы и органы неразрывно связаны между собой, и сбой в работе какого-либо органа незамедлительно сказывается на всех остальных. Об этом прекрасно знают на Востоке, откуда, собственно, и пришла к нам эта методика. С её помощью можно справиться со множеством недомоганий, а эффективность кедровой бочки для похудения давно проверена множеством людей на собственном опыте.

В основе методики лежит освобождение организма от токсинов и шлаков при воздействии горячего пара, насыщенного летучими веществами, которые выделяет древесина кедра. Кроме того, можно усилить воздействие, добавив к пару определённые ароматические масла или травы. В результате ускоряется обмен веществ, раскрываются поры кожи, она подтягивается, становится свежей и упругой. Под воздействием горячего пара идёт интенсивное уменьшение жировой клетчатки и целлюлита, что приводит к быстрому снижению веса. Однако некоторые медики считают такое ускоренное похудение опасным, так как является стрессом для организма. Поэтому, если вы решили худеть с помощью кедровой бочки, не лишним будет разумно подходить к интенсивности процедур, сочетая их с умеренными физическими нагрузками и правильным питанием. Если есть сомнения, лучше посоветоваться с врачом.